Cuando los pensamientos y mitos bloquean el disfrute

Desde el estreno de la película “50 sombras de Grey” hace dos semanas se ha vuelto muy común escuchar hablar a hombres y mujeres sobre diversas prácticas sexuales con mayor apertura.

Sin embargo, la psicóloga sexual Ivelisse Cintrón advierte que hay que tener mucho cuidado en la manera en la que filmes y libros de ese tipo pueden crear ideas erróneas, pues podrían desencadenar hasta en problemas de violencia de género.

Respecto a la historia de “50 sombras de Grey”, Cintrón destaca que existen dos vertientes: la película y la trilogía de libros. Aunque se trata de la misma historia el filme se distancia bastante de la versión escrita.

“Está surgiendo una mayor tendencia entre las mujeres a abrirse a conocer más sobre el disfrute pleno de la sexualidad. Pero la realidad es que en este tipo de libros y películas no lo va a conseguir, porque sólo habla del sadomasoquismo. El problema surge si no tienen la educación adecuada porque pueden terminar lastimadas”, asegura Cintrón.

No obstante, es una realidad que en el tema de la sexualidad existen muchos tabúes que tienen como consecuencia hacer que el ser humano no disfrute a plenitud. Sin embargo, la experta menciona tres mitos que encuentra en la práctica de su profesión.

SEXUALIDAD INFINITA

El ser humano es un ente sexual desde que nace hasta el día de su muerte. Pero uno de los mayores mitos es la relativa edad que se pone la mujer para practicar el sexo.

Y es que en la crianza de la cultura latina, sigue arraigada la idea de que una vez se casa y tiene hijos, hay que “dejar a un lado a la mujer para dar paso a la madre”.

“Muchas veces cuando las mujeres llegan a los 35 a 40 años de edad se cierran a la sexualidad. Se casan y se dedican a complacer a su marido, pero una vez tienen hijos se dedican a ellos. No se trata de obviar a los hijos, sino de mantener un balance porque nosotras las mujeres somos el ente erótico y sexual de la pareja”, asegura Cintrón.

Para liberarse de esa gran barrera que limita el disfrute de las relaciones sexuales, es importante que la mujer tenga claro que dedicarles tiempo a los hijos no debe tener como consecuencia descuidar su relación de pareja. No se trata de un problema de la mujer, sino de una situación a la que ambos miembros de la pareja deben buscarle solución.

“Es tan amplia la situación que repercute incluso en una disolución de la pareja y en relaciones extramaritales. Cuando comenzamos a sentirnos viejos para la sexualidad comenzamos a decirle a nuestra pareja que ya no estamos para eso, refiriéndose al sexo. Tanto hombres como mujeres deben educarse y buscar el canal correcto para hablar de la sexualidad”, sugiere Cintrón.

ES SOLO FICCION

No cabe duda que con la comercialización de la literatura erótica las personas están perdiendo el miedo a conocer más sobre ese tema. Pero cuidado, no es lo mismo leer ficción que educarse apropiadamente sobre ese tópico.

Cintrón señala que existen en el mercado muchas revistas, libros y hasta películas pornográficas que dicen que ser “educativos” pero están muy alejados de la vida que realmente las parejas pasan todos los días.

“Es errado tomar ese material como fuentes de educación, porque a esos libros se le puede poner de todo, hasta fantasías sexuales. La persona que lee el libro dice que si alguien lo escribió, ella lo puede hacer y eso puede traer problemas. Las películas también producto de la fantasía y al querer traer esas prácticas a la realidad puede repercutir negativamente en su relación de pareja”, explica Cintrón.

Para tener un conocimiento pleno debes educarte con alguien experto en la conducta humana y en la sexualidad. Conocer bien tu cuerpo, tus límites y tus gustos.

QUERETE COMO SOS

Cuando se comienza una relación de pareja son muchas las expectativas, pero también hay miedo a no gustarle a la otra persona. Es un momento en el que surgen dudas y complejos.

“Hay muchas damas o caballeros que no encuentran que su anatomía es perfecta y se frustran. Piensan que lo mejor es apagar la luz mientras tienen una relación sexual porque sienten que no tienen el cuerpo perfecto, sin detenerse a pensar que esa persona se fijó en él o en ella tal y como es”, menciona la sexóloga.

La mejor manera de atacar este gran enemigo que puede sabotear tu vida sexual es aprendiendo a amarte cómo eres.