Cómo se llega a los 100 años sin anteojos para leer

NI SIQUIERA PARA ENHEBRAR UNA AGUJA: “VEO A LA DISTANCIA Y VEO DE CERCA TAMBIÉN. TENGO ANTEOJOS PERO NUNCA ME LOS PONGO; NI SIQUIERA PARA ENHEBRAR UNA AGUJA”, ASEGURA MECHA CASTAÑEDA, QUE VIVE EN BRANDSEN Y LEE TODOS LOS DÍAS EL DIARIO SIN LENTES. EN AGOSTO PRÓXIMO “SI DIOS, LA VIRGEN Y SANTA RITA QUIEREN” ESPERA FESTEJAR SUS 103.

A poco de cumplir 103 años, Mecha Castañeda dice que nunca en su vida usó anteojos ni tampoco los necesita. “Tengo un par pero jamás me los pongo, ni siquiera para enhebrar una aguja: veo perfectamente de lejos y de cerca”, se jacta Mecha y no es la única. Algo más joven que ella, Adela Martínez, una bisabuela de El Dique que lee el diario sin lentes, confesaba lo mismo días atrás al cumplir los 100.

¿Son los suyos casos excepcionales o se trata de algo común entre los de su generación? ¿Existe alguna fórmula para lograrlo? Y en tal caso... ¿cuál es? Desde comer mucha zanahoria hasta mantenerse alejado de las pantallas, existe una gran variedad de creencias que pretenden explicar la agudeza visual; pero lo cierto es que la causa de que algunos adultos mayores se las arreglen sin anteojos no tiene nada que ver con las que suele esgrimir el imaginario popular.

Existen diversas creencias que pretenden explicar la agudeza visual; pero la causa de que ciertos adultos se las arreglen sin anteojos no tiene nada que ver con el imaginario popular

Más que contar con una herencia genética excepcional o haber evitado exigir la vista durante toda una vida, lo que generalmente define que alguien pueda leer sin anteojos pasados sus cincuenta años -explican los oftalmólogos- son ciertas patologías oculares que terminan contribuyendo a que uno vea mejor de lo esperado para su edad.

A PARTIR DE LOS 40

Sucede que “entre los 40 y los 45 años todos empezamos a necesitar ayuda para leer porque a esa edad se manifiesta la presbicia, un proceso de pérdida de elasticidad del cristalino y de la capacidad muscular para regular la visión. No se trata de una enfermedad sino que es una de las tantas cosas que vienen con los años”, explica la doctora Leticia Huarte, presidenta de la Sociedad Platense de Oftalmología

“Pero mientras que la mayoría de las personas empieza a tener problemas para leer después de los 40, los miopes (aquellos que siempre vieron mal de lejos) empiezan a dejar los anteojos cuando les llega la presbicia. Ese proceso, que se conoce como ‘la revancha del miope`, explica en parte por qué algunas personas pueden tener cien años y no usar lentes para leer”, dice la médica.

Sin embargo no es esa la única explicación. “Con la edad, algunas personas desarrollan un tipo de catarata nuclear que les transforma el cristalino de una manera tal que les permite ver bien de cerca como los miopes. Y eso es lo que ocurre mayoritariamente en los casos de los abuelos de 80 o 90 años que no usan anteojos para leer”, cuenta.

Si existen individuos que sin ser miopes o tener una catarata nuclear poseen buena vista incluso a una alta edad es algo que la doctora Huarte considera “posible, pero desde todo punto de vista excepcional”. Y es que “lo normal -dice- es que a partir de los 40 años se manifiesta la presbicia y no hay nada que pueda hacerse para demorarla”, dice.

EL CUIDADO DE LOS OJOS

Pero si bien no hay nada que pueda hacerse para demorar la aparición de la presbicia, ¿qué cosas podemos hacer al menos para no precipitarla? ¿En qué medida las pantallas de las computadoras contribuyen a acelerar ese proceso natural?

“Está totalmente demostrado que las pantallas no aceleran la presbicia ni generan ningún tipo de patología. Lo que sí producen las pantallas es sequedad ocular por falta de lubricación, porque nuestra frecuencia de parpadeo se reduce en un 40% cuando estamos frente a una computadora. Por eso es aconsejable lubricarse con lágrimas artificiales para reducir el cansancio de la vista al final del día”, explica la doctora Huarte, quien se desempeña además como jefa del Servicio de Oftalmología del Hospital Rossi de La Plata.

“Para cuidar nuestros ojos, lo más importante es que después de los 40 realicemos una consulta al oftalmólogo para detectar posibles patologías. Porque lo que ocurre en general es que al llegar la presbicia mucha gente se compra lentes descartables y sigue para adelante perdiéndose así la oportunidad de que se le detecte un glaucoma a tiempo”.

Justamente, por el Día del Glaucoma, el próximo viernes 15 se va a desarrollar en todos los hospitales públicos del país una campaña nacional de detección. Las personas que asistan ese día a los servicios de oftalmología de los hospitales de la Ciudad van poder hacerse un control para descartar la presencia de esta enfermedad que sólo puede detectarse así, ya que no presenta síntomas.