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Ejercicios y tratamientos para evitar que aparezcan estas imperfecciones
Hace años que la estética dejó de ser sólo un ámbito femenino. Cada vez más hombres se sienten interesados en resolver cuestiones físicas que no les gustan.
Y el doble mentón o la papada constituyen una de las principales preocupaciones estéticas de los varones, es algo que les molesta y además les acompleja, según la experiencia de los especialistas en estética.
Y como no todo se resuelve con el bisturí, hay algunos concejos para ellos a la hora de prevenir o contrarestar las imperfecciones corporales.
La “papada” o doble mentón puede deberse tanto a la flacidez como a la grasa que se pueda llegar a acumular en esa zona. Estos son algunos de los métodos y técnicas que recomienda seguir para prevenirla y combatirla:
Cremas: hay determinados ingredientes que están enfocados a disolver la grasa y que además ayudan a reafirmar y tensar esa piel. Pequeños detalles como limpiar y tonificar el escote y cuello pueden evitar la salida de la “papada”. Hay que recordar que si la piel no está limpia, las cremas no llegan a ser tan eficaces porque no penetran de una forma tan profunda.
Postura: mucha gente se pasa el día mirando el teléfono celular, la tablet, los aparatos de música y no se da cuenta de que permanecer en esa postura durante mucho tiempo al día, a la larga, puede pasar factura. La principal recomendación es intentar mantener el cuello lo más erguido posible para evitar que se marquen esas arrugas y la zona de grasa.
Ejercicios faciales: existen una serie de ejercicios faciales que permiten trabajar la musculatura de la cara.
Si se siguen estas instrucciones, cuando se llegue a los 50-60 años no se van a necesitar tantos tratamientos porque se habrán impedido la aparición de esa flacidez o papada.
Pero si no se pudo evitar la salida del doble mentón, existen diversos tratamientos de cabina que pueden ayudar a combatir este tipo de problema:
1. Mesoterapia lipolítica:se utiliza para disolver la grasa.
2. Mesoterapia con silicio: reafirma la piel e impide que ese óvalo de nuestro mentón se desdibuje.
3. Radiofrecuencias:las hay de varios tipos (unipolares, bipolares, octopolare) y son capaces de combatir tanto la grasa como la flacidez.
Las bolsas de ojos es otro de los temas estéticos que acompleja tanto a hombres como mujeres, aunque parece ser que predomina más en el caso de los hombres.
Para saber cómo tratar las bolsas, hay que identificar su tipología.
1. Bolsas de grasa: son las más complicadas. Normalmente, la única solución para eliminarlas suele ser mediante operación.
2. Bolsas acuosas: suelen ser las derivadas por malos hábitos y retención de líquidos.
3. Bolsas mixtas: tienen un poco de grasa y según nuestros hábitos tendrán una cantidad mayor o menor de agua.
Para detectar cuál es el tipo de bolsa, se recomienda observar durante una semana qué ocurre con esas bolsas. El mejor momento del día para contemplar esos cambios es por las mañanas.
Si siempre se tiene el mismo nivel de bolsa serían de grasa, si por el contrario, unos días aumentan y otros disminuyenson mixtas, pero si nunca hay nada y aparecen de repente son derivadas de los estilos de vida y de retención de líquidos.
Las bolsas acuosas suelen ser las derivadas por malos hábitos y retención de líquidos.
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