“El optimismo se trabaja”

Se tiene que estimular al adulto mayor a que tenga contacto social y a tener desafío intelectual. Hay estudios científicos que demuestran que cuando un adulto mayor aprende algo nuevo se generan en él circuitos neuronales en mayor cantidad que cuando lo hace un joven. Y el optimismo -también la ciencia lo demuestra- se puede trabajar. Hay gente que es optimista naturalmente y anda bien por la vida. Enfrenta los problemas, los supera y salen fortalecidos. Pero hay gente que no tiene el talento de la resiliencia, que tiene pensamientos tóxicos, pero eso se puede trabajar para mejorarlos, y la ciencia los puede ayudar.