El judo, que puede traducirse como “el camino de la suavidad”, es un arte marcial y deporte de combate de origen japonés.
Como deporte permite una educación física integral, potenciando posibilidades como la ubicación espacial, la perspectiva, la coordinación conjunta e independiente de ambas manos y pies, y acciones como lanzar, tirar, empujar, arrastrarse, saltar, rodar, caer, entre otras.
Por su relación con otras personas, hace uso del juego y la lucha como un elemento integrador y dinamizador. También promueve la iniciación técnica, táctica y deportiva y busca un acondicionamiento físico general e idóneo.
El judo en su forma deportiva se especializó en los lanzamientos, con algunas pocas sumisiones, luxaciones y estrangulaciones.
En su práctica integral no dejó de lado la enseñanza de los golpes, los desarmes, varias luxaciones articulares, el uso de los puntos de presión y los métodos de reanimación, lo que lo hace muy apropiado para el uso por fuerzas de seguridad, cascos azules, policías, militares, paramédicos, entre otros.
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