“Cada vez se vive más y hay un interés creciente por envejecer con calidad de vida. Esto se nota en el aumento del número de investigaciones que buscan aportar datos para lograrlo. Pero también en un creciente número de personas que, ya desde la mediana edad, están pensando en llegar bien a la vejez e incorporan hábitos saludables (que junto al factor genético y al control de los factores de riesgo inciden en la longevidad). También es nuevo que la persona que hoy llega a la tercera edad muchas veces lo hace con algunos de esos hábitos incorporados o por lo menos sabiendo de sus beneficios. De los mencionados en las últimas investigaciones es novedoso el que tiene que ver el rol de los amigos y las distintas formas de la amistad en diferentes etapas de la vida. Otro factor a tener en cuenta es mantenerse activo después de los 65, aunque en actividades placenteras”.
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