Hay más personas con problemas de sueño

Las consultas por trastornos del sueño se incrementaron cerca de un 30 por ciento en los últimos cinco años, y el 50 por ciento de esas consultas está relacionada a problemas de insomnio. Actualmente, el 45 por ciento de la población adulta se queja porque tiene algún problema de sueño, y esto se da por el estilo de vida, las nuevas tecnologías, la longevidad pero también porque hoy las personas están más alertas y conscientes de sus inconvenientes a la hora de querer dormir. Hoy por hoy, cerca del 10 por ciento de la población adulta sufre insomnio crónico, por eso es necesario tratar el tema con la seriedad que se merece y teniendo en cuenta las terribles consecuencias para la salud que el dormir menos de lo necesario nos genera.