Wu Wei: la filosofía del no hacer

Apurados, estresados, cansados de no parar y con la agenda siempre a tope. Así es la vida de muchos de nosotros que no tenemos ni un respiro durante el día y siempre estamos pensando en lo que aún nos falta hacer, si vamos a llegar a concretarlo, de qué forma y qué es lo que seguirá después. Esto supone un desgaste psicológico inmenso y puede acarrear numerosas alteraciones del estado de ánimo.

Pero, ¿seríamos capaces de adoptar una postura o un estado mental contrario? Esto es lo que propone el Wu Wei, una filosofía oriental que, mediante la “no acción” o el fluir natural, nos anima a entender los problemas desde una perspectiva mucho tranquila y pausada.

De origen taoísta, la filosofía Wu Wei propone que la mejor manera de enfrentarse a una situación o circunstancia vital específica es no actuar. Esto no implica no hacer nada, sino hacer las cosas sin sobreesfuerzos y mediante el crecimiento personal.

Dicho de otra manera, esta dinámica de pensamiento oriental defiende el hacer las cosas de una manera sencilla y natural, sin buscar el apremio o forzar las situaciones.

No consiste en permanecer inertes o indiferentes, sino en que en los momentos en los que debamos hacer algo para enfrentarnos a un conflicto, problema o decisión, lo hagamos mientras fluimos. El Wu Wei consiste en un estado mental en el somos capaces de discernir entre aquello que realmente requiere un esfuerzo y aquello por lo que dicho esfuerzo solo será una pérdida de nuestro tiempo y energía.

Por regla general, en nuestro día a día nos vemos influidos por nuestro estado de ánimo y nuestra disposición o condición mental, tomando todo tipo de decisiones en base a estos condicionantes y no racionalmente, teniendo en cuenta solamente los hechos.

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Uno de los principios más importantes del Wu Wei es aquel que literalmente reza “no hay que dejar nada por hacer”, solo que la idea es conseguir todas nuestras metas con el menor desgaste posible.

Para ello, debemos de cambiar nuestra manera de afrontar las situaciones, teniendo en cuenta dos aspecto básicos: aprender a confiar en los acontecimientos y aprovechar las circunstancias que se nos presentan.

Seguir los principios del Wu Wei no implica renunciar nuestros sueños con tal de no enfrentarnos a una serie de desafíos; sino de permanecer alerta a aquellas oportunidades que se nos presentan y aprovecharlas para conseguir nuestros objetivos con el menor esfuerzo o desgaste posible.