Las vacaciones suelen ser ese momento en que la adicción a los dispositivos digitales se pone de manifiesto. Cuando la necesidad de desconexión de la actividad cotidiana choca con la de mantenerse en contacto con el mundo que palpita en las pantallas. Frente a este problema, que es creciente en el mundo, pero cuyo impacto en nuestro país todavía no fue medido, son los propios gigantes de Internet los que decidieron tomar cartas en el asunto. Y empresas como Google o Apple acaban de lanzar herramientas que ayudan a mitigar la dependencia del celular inteligente.

Si bien en nuestro país no está tan estudiado el impacto de la dependencia a los dispositivos digitales como en otras naciones, los registros del Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (Ceeta), indican que desde 2014 se vienen dando más consultas asociadas con el mal uso de los dispositivos digitales y el número sigue en aumento.

En este marco, empresas como Facebook, Apple y otros gigantes de Internet hicieron hincapié con más énfasis en los últimos tiempos en hacer un uso más consciente de Internet. Pero fue Google el que acaba de anunciar el lanzamiento de tres aplicaciones para reducir la dependencia de los teléfonos inteligentes.

En ese sentido, la empresa lanzó tres nuevas aplicaciones para acabar con la “adicción al celular”, por ahora experimentales y exclusivas de Android.

La más llamativa de las tres recibe el nombre de “Envelope” o “Sobre”, un experimento que transforma un smartphone en un dispositivo más simple con la ayuda de un sobre.

Al ser instalada, la aplicación proporciona un PDF que se debe imprimir y doblar como un sobre tradicional de papel para después meter ahí el teléfono. A partir de ese momento sólo se tiene acceso a un teclado numérico y a la cámara de fotos, con lo que las funciones del aparato quedan notoriamente reducidas.

Con esta iniciativa, la empresa busca que el usuario pueda desprenderse totalmente de las aplicaciones que lo llevan a usar el teléfono en las noches o en momentos que no debes, aunque es una solución más complicada que solo poner el teléfono en modo “No molestar”.

Otra de las aplicaciones, llamada “Burbujas de Actividad” ´pone una burbuja en la pantalla, la cual se va haciendo más grande o multiplicando en la medida en que más se use el teléfono.

La aplicación representa una es una forma de “timer” que avisa cuando ya se usó el teléfono demasiado y conviene dejar de usarlo por un tiempo.

La última de las aplicaciones recibe el nombre de cronómetro de pantalla y muestra un reloj en toda la pantalla que avisa cuánto tiempo se lleva usando el celular con la pantalla desbloqueada, por lo que el tiempo no se restablece una vez que se bloquea la pantalla.

Los propios gigantes de Internet buscan concientizar sobre un mejor uso de la web