Los cambios en la memoria

Según destacan los especialistas, con la edad se producen tres cambios en la memoria que se consideran normales y forman parte del proceso normal de envejecimiento.

El primero es que la gente empieza a necesitar que a veces le repitan algo en varias oportunidades para poder almacenarlo en la memoria.

El segundo es que, cuando intentamos recuperar un recuerdo, a medida que envejecemos, tardamos un poco más en conseguirlo: nos lleva más tiempo “encontrar” esa información.

Y el tercero es que a veces necesitamos una pista para poder recuperarla.

En un envejecimiento “normal”, si la información entró correctamente a nuestro “almacén” de memoria, deberíamos poder acceder a ella. Estos tres cambios en la calidad de nuestra memoria pueden empezar a notarse desde los 40 o los 50 años, aunque se destaca que después de los 60 casi todos los adultos saludables tendrán alguno de estos problemas.

En cuanto a las señales de alarma, se destacan dos. Una es cuando la gente tiende a repetirse, a hacer las mismas preguntas constantemente o a contar las mismas historias una y otra vez sin darse cuenta de que está repitiendo esa información. Y otra es cuando alguien pierde la capacidad de hacer algo que antes sí podía hacer.