

hidratación y ropa liviana para atravesar el intenso calor/ s. casali
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hidratación y ropa liviana para atravesar el intenso calor/ s. casali
Debido a las altas temperaturas que se esperan en la Ciudad, la Municipalidad de La Plata estableció el Nivel de Atención del Riesgo ‘Amarillo’ hasta mañana inclusive. En ese contexto, brindaron recomendaciones para prevenir golpes de calor y deshidratación, principalmente en lactantes, niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
“Hasta el martes 17 de enero inclusive, la Ciudad de La Plata estará bajo la influencia de una masa de aire caluroso que favorecerá la ocurrencia de temperaturas mínimas entre 21ºC y 23ºC, y máximas entre 32ºC y 34ºC, lo que traerá aparejado cierta incomodad térmica”, informó la Dirección de Hidrometeorología de la Comuna.
“Sin embargo, la persistencia de temperaturas elevadas puede afectar el nivel de confort, por lo que se recomienda prestar atención a los adultos mayores, bebés y niños que son la población más propensa a los efectos de un golpe de calor”, detalló el parte oficial.
También añadieron que a partir de ayer se ingresa en un período de altas temperaturas, por lo que las autoridades comunales elevaron a ‘Amarillo’ el Nivel de Atención del Riesgo”.
A raíz de ese pronóstico, se recomienda a los vecinos y en especial a adultos mayores y personas enfermas, tomar abundante agua durante el día y consumir alimentos frescos, como frutas y verduras.
Además, se insta a vestir ropa ligera, de colores claros, gorra o sombrero y anteojos oscuros; utilizar protector solar; evitar las bebidas alcohólicas ya que aumentan la temperatura corporal y consecuentemente la pérdida de líquido; como así también bebidas azucaradas e infusiones calientes.
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Asimismo, se sugiere aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed, comer liviano, ingerir frutas y verduras, permanecer en espacios ventilados o acondicionados, reducir la actividad física y no exponerse al sol entre las 10 y las 16 horas.
Para los más chicos, los especialistas aconsejan la hidratación en forma continua, especialmente con jugos naturales y en el caso de los lactantes, ofrecer el pecho de manera más frecuente y mantenerlos en lugares frescos y ventilados.
Otras opciones para niños y recién nacidos es bañarlos y mojarlos con frecuencia; vestirlos con ropa holgada y liviana; evitar exponerlos al sol, en especial en horas del mediodía y nunca permanecer con ellos dentro de un vehículo estacionado o cerrado.
Además se solicitó a los vecinos estar informados acerca del pronóstico y atentos a las recomendaciones del Municipio, a través de los canales oficiales de la Comuna.
Ante cualquier consulta, los vecinos pueden comunicarse a la línea 147 de atención municipal y al 103 de Protección Civil; mientras que para emergencias médicas en la vía pública, deben hacerlo al número 107 del SAME.
Para hoy se aguarda la temperatura más alta de la semana, con 35 grados de máxima en horas de la tarde. La mañana tendrá 21 grados y la noche estará cálida, con 27 grados. Para mañana la máxima bajará un grado y se esperan 34 grados a la tarde. El resto de la semana tendrá máximas de entre 30 y 32 grados.
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