Ejercitarse en casa

Ya sea por el frío, la falta de disponibilidad horaria o el valor de las cuotas, algunas personas optan por entrenar en casa. Acompañados por los múltiples videos que hay en internet apuntados para principiantes o expertos, los vecinos pueden hacer actividad física sin ningún problema en la comodidad de su hogar.

Quienes desean elevar un poco más sus rutinas y montar un pequeño gimnasio en su casa también tienen opciones aptas para todos los bolsillos.

En esa línea, en una importante cadena de electrodomésticos se puede adquirir una bicicleta fija a partir de $75.000, hay distintos modelos y la más cara se encuentra a $549.000. En cuanto a las cintas caminadoras el valor es más elevado, parten de un piso de $699.626 y las más caras cuestan $1.665.980.

Más económicas —aunque su precio varíe según el peso— resultan las mancuernas. Se venden de a pares y las de 1 kilogramo, cuestan $6.289; las de 3 kilos, $11.000 y las de 4, $12.000. A esto además se le pueden sumar un par de tobilleras de 2 kilos cada una a $8.999.

Por último un mat de yoga que puede usarse también para hacer pilates u otra actividad en el piso, oscila entre los $16.000 y $31.000.