Una historia sobre autoconocimiento y resiliencia

La coach emocional Leticia Arévalo, reconocida en el ámbito hispanohablante por su trabajo en autoconocimiento y autoestima, incursiona por primera vez en la narrativa con su novela Mientras respires, estás a tiempo, publicada el pasado 6 de febrero por Random Cómic. La obra se presenta como un viaje íntimo y reflexivo, donde la protagonista enfrenta un desafío vital que la obliga a confrontar sus emociones y relaciones pasadas.

La historia sigue a Eva, una mujer de 33 años cuya vida se ve abruptamente interrumpida por una grave enfermedad cardíaca. Ante la urgencia de un trasplante de corazón que podría salvarle la vida, Eva se encuentra aislada y en completa soledad. La protagonista decide entonces escribir cartas a sus ex parejas, un recurso que no solo le permite revisar su pasado afectivo, sino que se convierte en una herramienta de introspección y sanación emocional. A través de estas cartas, Eva descubre que la verdadera cura reside en la aceptación, el perdón y el amor propio, conceptos que la autora busca transmitir con sensibilidad y profundidad.

El libro adopta la forma de una novela epistolar, un estilo que permite al lector sumergirse en los pensamientos y emociones de Eva de manera directa. Según Arévalo, esta estructura narrativa convierte cada carta en un instrumento terapéutico, ofreciendo una experiencia de lectura introspectiva que trasciende la ficción y se acerca a la autoayuda. En paralelo con su trabajo como coach y su podcast del mismo nombre, la autora propone una reflexión sobre la importancia de la introspección, el poder de las palabras y la necesidad de sanar desde adentro.

Mientras respires, estás a tiempo se perfila así como una obra que combina narrativa emocional con herramientas de autoterapia, invitando al lector a explorar sus propias emociones mientras acompaña a Eva en su lucha por la vida y por la reconciliación consigo misma. La novela confirma la capacidad de Arévalo para trasladar su experiencia en coaching a la literatura, ofreciendo un relato que busca inspirar y generar conciencia sobre la importancia del bienestar emocional y el crecimiento personal.

Leticia Arévalo, conocida en redes sociales como @conamor.leti, es una coach emocional y mentora de autoestima que ha ganado reconocimiento en el ámbito hispanohablante por su enfoque cálido y accesible hacia el autoconocimiento y el bienestar emocional. A través de sus plataformas digitales, especialmente en Instagram y su podcast Mientras respires, estás a tiempo, comparte reflexiones y herramientas para ayudar a las personas a reconectar con su amor propio y mejorar su salud mental.

En su pódcast, Leticia ofrece un espacio íntimo y sagrado donde comparte historias personales y de otros, con el objetivo de recordar a los oyentes que siempre hay tiempo para sanar y crecer. Su estilo de comunicación se caracteriza por su sencillez y calidez, lo que le ha permitido conectar profundamente con su audiencia.