¿Cuánto tiempo cuesta quemar las calorías de una hamburguesa con fritas caminando?

Un estudio entregó una lista que expresa la distancia y el tiempo que una persona debe caminar para poder deshacerse del valor energético que aporta la comida chatarra. Un adelanto: para bajar un choripán se necesita caminar 10km. Aquí la lista completa

Según explica un estudio llevado adelante por el Departamento de Medicina Familiar de la Universidad de Carolina del Norte y Departamento de Agricultura, EE.UU, comer tiene su precio. La tabla que presentaron los especialistas expresa en kilómetros recorridos y tiempo cuanto debe durar una caminata para quitar de nuestro organismo las calorías que aportan las comidas que solemos ingerir.

Pero, ¿Cómo decirle que no a un delicioso helado cubierto de chocolate? ¿Y a una pizza recién salida del horno con el queso mozzarella derretido en el punto exacto? ¿Cómo rechazar unas crujientes papitas fritas? No se puede.

Pizza (100 grs)

83 minutos (min)

4,3 kilómetros (kms)

Papas fritas

Pequeñas: 72 min y 3,8 kms

Grandes: 156 min y 8,3 kms

Helado grande de chocolate

300 min

16 kms

Helado con chocolate derretido

103 min

5,4 kms

Galletitas con chispas de chocolate

50 min

2,7 kms

Gaseosa

97 minutes

5,1 kms

Hamburguesa de queso

94 min

4,9 kms

Fideos con salsa boloñesa

40 min

2 kms

Manzana

16 min

800 metros

Choripan

194 min

10 kms

Hamburguesa con papas fritas

294 min

18 kms

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