Próximos a los días de temperaturas más agradables, es tiempo de anticiparse y comenzar a intensificar nuestras rutinas de entrenamiento y tratamientos para la reducción de la celulitis y la adiposidad.
Los centros de estética de la ciudad ofrecen diversos métodos efectivos para esta problemática que afecta a la mayoría de las mujeres.
Uno de ellos es un tratamiento de modelación corporal natural no invasivo que combina actividad física en módulos térmicos, baños de oxígeno y presoterapia.
En conjunto y siguiendo el plan de nutrición recomendado para cada mujer, el método ayuda a modelar y reducir considerablemente centímetros, además de potenciar la disolución de las adiposidades localizadas, reducir la celulitis, tonificar los músculos.
Se trata de un tratamiento que contribuye a la eliminación de toxinas, además de favorecer la circulación y generar una desintoxicación de las células, logrando una mejora en la elasticidad y textura de la piel.
“El secreto del éxito de este método es la exacta combinación de movimientos y oxígeno activo, lo que logra un bienestar general de todo el organismo”, aseguran los esteticistas que lo promueven.
POWER
Para quienes disfrutan de un entrenamiento más intensivo, los centros de estética ofrecen el método “Power”, ideal para aquellas mujeres fit, el tratamiento incluye una serie fuerte de ejercicios que permiten un mejor desarrollo de la fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad; además de aumentar la capacidad cardio-respiratoria, mejorar la movilidad, habilidades motrices y postura corporal.
Este tipo de plan incluye actividad física en módulos térmicos; ejercicios físicos fuera de la cápsula y elongación. Estocadas, burpees y sentadillas entre otros, se integran a la rutina.
La incorporación de los nuevos movimientos, permiten lograr un mayor gasto calórico a través de repeticiones intensivas de cada ejercicio; colaborando para modelar y reducir considerablemente centímetros. La sesión se completa con baños de oxígeno y luego a modo opcional, presoterapia.
Esta es una época ideal para comenzar o intensificar la actividad física y ponerse en forma para la primavera.
“El secreto del éxito de este método es la exacta combinación de movimientos y oxígeno activo, lo que logra un bienestar general de todo el organismo” , aseguran los esteticistas que lo promueven.
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