Viejos son los trapos (consejos para ser siempre joven)

❑.- No estar solo mucho tiempo

❑.- No vivir anclado en el pasado

❑.- Tener un proyecto en vista

❑.- Cambiar periódicamente y de manera permanente los hábitos

❑.- Evitar el tiempo ocioso y los pensamientos no funcionales

❑.- Mantenerse joven independientemente de la edad. La mente, los proyectos y los objetivos determinan la verdadera edad de una persona