Si estás haciendo dieta no tomes…: las cinco bebidas alcohólicas que más engordan
| 20 de Agosto de 2020 | 10:26
El alcohol produce 7 kilocalorías por gramo (calorías vacías que no contienen nutriente alguno). Es una energía que se almacena en forma de grasa, ya sea en la zona abdominal o en el hígado, órgano encargado de su procesamiento. El alcohol interrumpe la oxidación de las grasas e hidratos de carbono, que dejan de quemarse.
Y si estás haciendo dieta, hay cinco bebidas alcohólicas que deberías evitar por su alto contenido calórico.
1-Vodka: 300 kilocalorías
2-Anís: 297 kilocalorías
3-Ron: 244 kilocalorías
4-Ginebra: 244 kilocalorías
5-Whisky: 240 kilocalorías
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