Mayores: cuidarse sin perder autonomía

Presidenta de la Red Mayor de La Plata

Sabemos cuidarnos: quizás este sea el hashtag del momento, el que más circula entre las personas mayores.

Sólo el 14% del total de infectados son personas que tienen más de 60 años.

Pero también es cierto que entre los contagiados, representamos el 82 % de los fallecidos.

Esto es algo que aprendimos rápidamente, y por eso somos el grupo que más ha acatado la

cuarentena y lo seguimos haciendo.

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Hemos pasado nuestras vidas cuidando. Sabemos de qué se

trata. Por eso la oposición inmediata ante la medida del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires que

obligaba a pedir permiso para salir de casa.

Esta respuesta no se ve tan firme frente a las prohibiciones de los hijos, que a veces en el afán de proteger, nos restan autonomía: la capacidad de decidir sobre la propia vida, que no se pierde con los años.

Aislados no significa solos. Bienvenidas todas las ayudas, que también necesitamos: para el home banking, para alguna compra, o para manejar bien el zoom.

Las llamadas por WhatsApp valen como un abrazo.

Una salida a la hora del sol, una visita con barbijo y con la distancia adecuada, de quienes también se cuidan ayudan a superar la tristeza y ansiedad lógica que la distancia física nos provoca.

La otra cuestión que nos deja la pandemia es la valoración del cuidado. Casi siempre ejercido por mujeres, invisivilizado, mal o nada remunerado.

En estos tiempos que no contamos con los apoyos y ayudas, que también ofrecen otras mujeres, se ha vuelto mucho más estresante y también complicado.

Esta puesta en valor debe transformarse en políticas activas, para que cuando esto finalmente pase, porque va a pasar, hayamos incorporado una verdadera “cultura del cuidado”.