Cinco beneficios de convivir con animales domésticos

■ Estructuran la vida cotidiana: dado que el animal debe ser alimentado y recibir cuidados, la persona se siente útil y eso aumenta su autoestima.

■ Generan un vínculo similar al de madre e hijo: se ha comprobado que cuando una persona cuida de un animal libera las llamadas “hormonas de la felicidad”.

■ Benefician la salud emocional: acariciar y entretenerse con las mascotas produce bienestar, especialmente entre quienes no tienen otras la posibilidad de experimentar la cercanía y el afecto de otra persona.

■ Promueven la comunicación interpersonal: cuando se pasea con el perro se entra mucho más rápido en contacto con otras personas que cuando se camina sólo.

■ El contacto regular con animales disminuye los niveles de cortisol, una hormona que actúa sobre la presión arterial y el colesterol.