Síntomas: la salud mental y física

Quien sufre ciberacoso puede sentirse avergonzado, nervioso, ansioso y tener dudas sobre lo que la gente piensa de él. Esto puede llevar a aislarse de amigos y familiares, a tener pensamientos negativos y a sentir culpa por las cosas que “has hecho o dejado de hacer”, y a creer que “te están juzgando negativamente”.

También es habitual sentirse solo y abrumado, y sufrir dolores de cabeza, náuseas o dolores de estómago frecuentes.

Además perder la motivación para llevar a cabo las cosas que normalmente a alguien le gustan y sentirse aislado de las personas que quieres. Faltar a la escuela es otro efecto frecuente del ciberacoso que puede afectar a la salud mental de los jóvenes, y llevarlos a utilizar sustancias como el alcohol y las drogas o a desarrollar comportamientos violentos para hacer frente a su dolor psicológico y físico. Hablar con un amigo, un familiar o un consejero escolar de confianza puede ser un primer paso para obtener ayuda.