Helados de licuados de frutas
Edición Impresa | 5 de Diciembre de 2021 | 08:11
DAMASCO Y FRUTAS SILVESTRES
Preparación: 10 minutos
Reposo: 3 horas
Calorías por porción: 53
Ingredientes
- Damascos, 450 grs.
- Moras, 25 grs.
- Frambuesas, 25 grs.
- Esencia de vainilla, 1 cdita.
- Azúcar, 2 cdas.
- Palitos de helado, 4
Preparación
Lavar y secar los damascos. Cortarlos por la mitad, eliminar el carozo y reducirlos a cubos.
Lavar y secar con cuidado las frutas silvestres y cortarlas en dos o tres partes.
Colocar en la licuadora los damascos, la vainilla y el azúcar. Licuar durante 1 minuto.
Pasar el puré a un bol e incorporar las frutas silvestres, revolviendo con cuchara de madera.
Distribuir la preparación en 4 moldes con forma de helados de agua, insertar los palitos y dejar enfriar en el freezer 3 horas; desmoldar y servir.
MELÓN Y MENTA
Preparación: 10 minutos
Reposo: 3 horas
Calorías por porción: 39
Ingredientes
- Melón pequeño, 1 (500 grs.)
- Menta, 2 ramitos
- Limón, 1
- Azúcar, 2 cdas.
- Palitos para helado, 4
Preparación
Lavar, secar el melón y cortarlo en 4 gajos. Eliminar las semillas y la cáscara y cortar la pulpa en cubos.
Exprimir el limón y colar el jugo.
Colocar el melón junto con el azúcar en la licuadora. Licuar durante 1 minuto, pasar a un bol e incorporar el jugo de limón.
Separar las hojas de menta de los tallos, lavarlas y secarlas.
Cortarlas en pedacitos con las manos y añadirlas al bol con el melón licuado. Distribuir la preparación en 4 moldes con forma de helado de agua e insertar los palitos.
Congelar en el freezer durante 3 horas; desmoldar y servir.
KIWI Y CEREZAS
Preparación: 20 minutos
Reposo: 3 horas
Calorías por porción: 81
Ingredientes
- Kiwi, 400 grs.
- Cerezas, 8
- Azúcar, 2 cdas.
- Palitos para helado, 4
Preparación
Lavar y secar las cerezas, eliminar los cabitos y cortarlas por la mitad.
Descarozarlas con la punta de un cuchillo.
Pelar los kiwis, eliminar los cabitos y cortarlos en cubos. Colocarlos en la licuadora junto con el azúcar.
Licuar la mezcla durante 1 minuto y colar el puré para eliminar las semillas; pasarlo a un bol.
Añadir las cerezas mezclando con cuchara de madera.
Distribuir la preparación en 4 moldes con forma de helado de agua e insertar los palitos.
Congelar en el freezer durante 3 horas, retirar los helados de los moldes y servir.
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