
Presupuesto 2026: Javier Milei, en cadena nacional, anunció aumentos y afirmó que "lo peor ya pasó"
Presupuesto 2026: Javier Milei, en cadena nacional, anunció aumentos y afirmó que "lo peor ya pasó"
¿Cuánto cuesta mantener un hijo?: la canasta de crianza por debajo de la inflación de agosto
VIDEO.- Pelea de trapitos en 1 y 60: golpearon a efectivos policiales y hay un detenido
A dos meses de las elecciones, hay preocupación sobre las finanzas en Gimnasia
¿Se agranda la familia? Marianela Mirra confirmó que espera un hijo con José Alperovich
Impactante choque y vuelco en La Plata, el segundo en el día: hay un herido
Este jueves no habrá clases en las escuelas primarias de la Región por perfeccionamiento
Crimen de Pablo Mieres en La Plata: piden prisión preventiva para el presunto coautor
Cristina Kirchner no podrá votar por su condena: la Cámara Electoral revocó la habilitación
Repudio de las familias denunciantes por la absolución de Marcos Ledesma por abuso sexual
Un alumno de 13 años se descompensó y murió durante una clase de Educación Física en Carlos Paz
Una jubilada, víctima de un brutal robo en su casa de Ringuelet: buscan intensamente al atacante
Estados Unidos lanza segundo ataque militar en el Caribe contra embarcación venezolana: tres muertos
Caso Solange: absolvieron a los funcionarios que impidieron el ingreso del padre a Córdoba
Lali Espósito afuera de La Voz Argentina: qué pasó y quién la reemplaza
Había plata: el Gobierno benefició a cuatro provincias con $12 mil millones desde los ATN
Se confirmó cuándo será la 20° Edición de la Maratón de la UNLP: cómo y dónde anotarse
VIDEO. Juraron los nuevos magistrados de La Plata: uno por uno, quienes son los flamantes jueces
IPS confirmó la fecha de pago de haberes de septiembre a jubilados y pensionados bonaerenses
Se filtró el desesperado pedido de Thiago Medina durante la asistencia luego del accidente
Con el mayorista rozando el techo de la banda, el dólar oficial cerró en alza y alcanzó los $1.480
Moria Casán confesó su opinión sobre La China Suárez: "Sigue regia, marcó a Pampita y a Wanda Nara "
“No se nos está permitido envejecer": Celeste Cid salió al cruce de las críticas sobre su apariencia
Estimado lector, muchas gracias por su interés en nuestras notas. Hemos incorporado el registro con el objetivo de mejorar la información que le brindamos de acuerdo a sus intereses. Para más información haga clic aquí
Sin llegar a ser un estado depresivo, tiene síntomas similares y suele ser confundido con el desgano o la fatiga. Enojos, mal humor, tristeza, frustración y desaliento, entre sus características más salientes
Falta de energía, dificultades para concentrarse, tristeza repetida, problemas para dormir y un malhumor constante son algunas de las señales que nos puede dar un mal de época cada vez más diagnosticado pero no del todo conocido: la distimia, un trastorno depresivo crónico y con síntomas que suelen confundirse con el desgano.
“Hay mucha gente que lo padece y ni siquiera sabe que lo tiene”, asegura el psicoterapeuta Eugenio Rusani, para quien este padecimiento se volvió un motivo de consulta frecuente de un tiempo a esta parte, aunque la mayoría de quienes lo sufren llegan a la consulta médica sin saber siquiera que existe un trastorno de este tipo.
“Debemos estar atentos porque es un mal característico de estos tiempos -advierte el especialista-. Si vemos a alguien cercano que tiene menos energía que la habitual y prefiere estar solo o la mayoría del tiempo se lo ve sin ganas y con malhumor, es altamente probable que esté atravesando un trastorno distímico”.
El término “distimia” (que proviene del griego “mal humor”) fue acuñado por el experto en psiquiatría estadounidense James H. Kocsis durante la década del 70 e introducido por la Asociación Norteamericana de Psiquiatría en 1980. La Organización Mundial de la Salud lo define como un trastorno depresivo recurrente (o persistente) y algunas de las características son, como se dijo, estado de ánimo triste e irritable, poca energía, fatiga, baja autoestima, estrés constante, falta de concentración, sentimientos de desesperanza y problemas de sueño y apetito.
En los pacientes con distimia también se identifica un alto grado de inestabilidad emocional que genera poca tolerancia a la frustración, exigencias muy altas y rápido desaliento si no se logran los objetivos planteados. Sin embargo, padecer distimia no siempre genera disfunción total; la persona aún es reactiva a ciertos estímulos que le dan resultados placenteros como salir, convivir, jugar videojuegos o realizar otra actividad de su agrado.
“Son personas que normalmente las vemos como enojadas, retraídas, tristes, pero de repente, con ciertas personas o actividades logran salir o se animan”, detalla por su parte el psiquiatra Hiram Ortega, especialista en trastornos afectivos, y agrega que, aunque pareciera que el paciente de distimia “está bien”, luego de unas horas, un día o dos “regresan a un estado de letargo, desinterés, cansancio, sentimientos de culpa, baja autoestima y poca energía”.
LE PUEDE INTERESAR
La salud mental no siempre es tenida en cuenta
Algunos de los factores que podrían detonar la distimia son el temperamento de la persona, antecedentes familiares, haber enfrentado duelos complicados y estrés frecuente que, después de un tiempo, sobrepasa la capacidad de la persona.
Según Ortega, si bien no hay datos estadísticos de una tasa de crecimiento, “la relación de los factores de riesgo con las actuales exigencias sociales podría favorecer el aumento de casos del trastorno en población joven. A nivel mundial hay mucha competencia, cada vez se exige más escolaridad, los jóvenes están enfrentando mayor presión social; entonces la hipótesis o lo que podemos prever es que sí haya más distimia”.
El tratamiento para la distimia puede durar un año o más, a través de psicoterapia o fármacos para remitir los síntomas, aunque hay personas que podrían volver a presentarlos debido a una predisposición genética o alteraciones en el cerebro.
De todos modos, se apunta, confundir el trastorno y evitar la atención médica podría ser grave para el paciente porque “cuando alguien ya está con distimia quiere decir que lleva un buen tiempo deprimido o deprimida, lo que podría derivar en un episodio depresivo mayor”, precisa Ortega.
Para Rusani, en tanto, esta patología es una de las más ignoradas por la psiquiatría actual en el universo de las depresiones, convirtiéndose así en el trastorno más grave y común de nuestro tiempo. “Se la suele ignorar porque la mayoría de los casos aparece en la infancia o la adolescencia -apunta-, y se tiene la certeza que son estados de ánimo propios de la edad. El problema es cuando ese estado de ánimo se afianza y termina derivando en un cuadro de depresión profunda”.
ESTA NOTA ES EXCLUSIVA PARA SUSCRIPTORES
HA ALCANZADO EL LIMITE DE NOTAS GRATUITAS
Para disfrutar este artículo, análisis y más,
por favor, suscríbase a uno de nuestros planes digitales
¿Ya tiene suscripción? Ingresar
Full Promocional mensual
$690/mes
*LOS PRIMEROS 3 MESES, LUEGO $6470
Acceso ilimitado a www.eldia.com
Acceso a la versión PDF
Beneficios Club El Día
Básico Promocional mensual
$530/mes
*LOS PRIMEROS 3 MESES, LUEGO $4190
Acceso ilimitado a www.eldia.com
Diario El Día de La Plata, fundado el 2 de Marzo de 1884.
© 2025 El Día SA - Todos los derechos reservados.
Registro DNDA Nº RL-2024-69526764-APN-DNDA#MJ Propietario El Día SAICYF. Edición Nro. 6986 Director: Raúl Kraiselburd. Diag. 80 Nro. 815 - La Plata - Pcia. de Bs. As.
Bienvenido
Estimado lector, muchas gracias por su interés en nuestras notas. Hemos incorporado el registro con el objetivo de mejorar la información que le brindamos de acuerdo a sus intereses. Para más información haga clic aquí
Ante cualquier inconveniente durante el inicio de sesión, por favor escribanos a sistemas@eldia.com
Bienvenido
Estimado lector, con sólo registrarse tendrá acceso a 80 artículos por mes en forma gratuita. Para más información haga clic aquí
DATOS PERSONALES
Ante cualquier inconveniente durante el inicio de sesión, por favor escribanos a sistemas@eldia.com
¿Querés recibir notificaciones de alertas?
Para comentar suscribite haciendo click aquí