Dejar de fumar es más fácil con el “vaping”

Los cigarrillos electrónicos son utilizados a menudo por fumadores para ayudarse a dejar el hábito de fumar, pero un estudio reciente indica que el “vaping” ayuda también a prevenir recaídas.

Para los ex fumadores, el “vaping” es un agradable sustituto social y psicológico de los cigarrillos. Además, minimiza la amenaza de recaída, asegura la investigadora Caitlin Notley.

El equipo de Notley entrevistó a 40 personas y concluyó que quienes habían sustituido los cigarrillos por los electrónicos veían más alejada la posibilidad de recaer que otros que habían usado otros métodos.

A menudo, una pequeña recaída puede llevar a retomar por completo el viejo hábito, explicó la especialista. Sin embargo, aquellos que lo han sustituido por el “vaping” no recaen por fumar uno de los cigarrillos tradicionales. “Vaping” evita que el individuo se sienta fracasado por el desliz.

Otro estudio dio conclusiones similares: disfrutar y evitar recaídas fueron las “principales causas para fumar cigarrillos electrónicos”.