¿Qué tan importante es tener plantas en casa, mas allá de la decoración?

En un mundo cada vez más urbanizado y cerrado, donde los espacios interiores se convierten en el principal escenario de la vida cotidiana, la búsqueda de un ambiente saludable se ha vuelto una necesidad. Las plantas de interior emergen como aliadas fundamentales para mejorar la calidad del aire y la sensación de bienestar en el hogar. No se trata solo de decoración, sino de una estrategia natural para aumentar la oxigenación y reducir la presencia de contaminantes en espacios cerrados. Algunas especies, como el potus, la sansevieria o el helecho de Boston, son conocidas por su capacidad de purificar el aire y generar una atmósfera más saludable. Investigaciones, como las realizadas por la NASA en los años 80, demostraron que ciertas especies vegetales pueden absorber compuestos orgánicos volátiles (COV) emitidos por materiales de construcción, muebles y productos de limpieza. Sustancias como el formaldehído, el benceno o el tricloroetileno pueden ser reducidas en el aire gracias a la acción de las plantas, lo que contribuye a disminuir la incidencia de alergias, irritaciones y problemas respiratorios. Además, las plantas regulan la humedad ambiental al liberar vapor de agua durante la transpiración, lo que mejora la sensación térmica y evita la sequedad excesiva en habitaciones con calefacción o aire acondicionado. Más allá de los beneficios físicos, el impacto psicológico de las plantas en el hogar es indiscutible.