¿Qué hacer para evitar contraer enfermedades respiratorias durante el verano?

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• Acondicionar los ambientes con temperaturas entre 24 y 27 grados.

• Tratar de mantener la humedad del ambiente usando la función de ventilación.

• Mantener los filtros limpios.

• Evitar los cambios bruscos y frecuentes de temperatura para permitir que el organismo se adapte gradualmente.

• Estar preparados para un eventual cambio brusco de temperatura.

• Mantenerse bien hidratado y alimentado.

• Continuar con los tratamientos y cuidados para enfermedades respiratorias crónicas.

• No fumar.

• No automedicarse y consultar al médico en caso de síntomas importantes o persistentes.

 

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