Federer es lo máximo en el cuidado deportivo

Por DR. ALBERTO RICART (*)

¿Por qué pasa esto con Federer? Porque es el exponente máximo del cuidado deportivo en pos de un objetivo. El suizo es parte de un segmento de deportistas muy reducido que ronda entre un 3 y 5 % de cualquier especialidad, que hacen del cuidado alimenticio y del entrenamiento un culto; por eso es que consiguen una longevidad deportiva con resultados más allá del umbral que impone la franja de edad que ronda entre los 30 y los 33 años.

La longevidad deportiva, primero se debe a cualidades genéticas particulares y segundo a los cuidados intensivos que cada deportista, impone en su carrera y en su vida personal. Este tipo de situaciones van de la mano de una alimentación adecuada, un plan de entrenamiento preciso y por sobre todas las cosas, a una cuota de inteligencia superior a la hora de programar una temporada; con este tipo de pautas es que se consigue la longevidad deportiva exitosa; si esas premisas, se respetan desde edad temprana, las chances de permanecer en el tiempo con éxito se acrecientan.

Jugadores de fútbol, para decir casos como los de Leandro Desábato, Rodrigo Braña o Juan Sebastián Verón en su momento pudieron prolongar sus carreras deportivas con éxito, debido a todos los factores que anteriormente enumere. No hay secretos en eso, si uno desde niño acompaña las ventajas genéticas que tiene, se llegan a desarrollar una carrera deportiva de elite, sin que se cumplan esas premisas es muy difícil, para no decir imposible y claramente Roger Federer es un persona que ha hecho de todo esto un verdadero culto a la inteligencia puesta al servicio del rendimiento deportivo.

(*) Ex pte. de la Federación Argentina de Medicina en el deporte y profesor de la UNLP.