El aburrimiento de los chicos: ¿Por qué es necesario que todo sea diversión?

“Los chicos se ponen ‘pesados’ cuando alguna actividad no les gusta y se aburren”, se quejó Mariel, una madre separada de 45 años de La Plata que siempre busca que sus tres hijos se diviertan con las actividades que hacen los fines de semana que le toca cuidarlos. “Ahora es más fácil, los nenes agarran un celular u otro dispositivo y matan el aburrimiento; antes sí sabíamos lo que era el hastío y pasar horas sin saber qué hacer”, reflexionó Jorge, un septagenario de City Bell que renegó de los usos y costumbres de las nuevas generaciones. “No siempre tenemos diversión para darles a los chicos porque con mi pareja llegamos exhaustos al fin de semana. Les planteamos que se las ingenien para entretenerse o que encuentren en el aburrimiento algo que les sirva para crear. A veces lo comprenden y otras, no”, confesó Florencia, una treintañera que planteó otro enfoque sobre cómo tratar el tedio.

Muchos especialistas, como el psicólogo Mel Gregorini, coinciden en que es necesario repensar la forma en que abordamos el aburrimiento, y no caer en la trampa de llenar cada minuto del día con compromisos y actividades que terminan agotando más que liberando.

Gregorini resalta que, aunque puede parecer paradójico, el aburrimiento no es necesariamente el enemigo. En una sociedad que tiende a evitar a toda costa los tiempos muertos, él propone una visión diferente. El descanso y el ocio, incluso el aburrimiento, pueden ser herramientas poderosas para el desarrollo infantil. “El nivel de estrés que los chicos manejan durante todo el año es muy alto”, comenta el especialista, recordando que entre la escuela y las actividades extracurriculares, los niños terminan asumiendo una carga horaria que en muchos casos se asemeja a la de los adultos.

El psicólogo sugiere que es fundamental aprovechar este tiempo para que los chicos se dispersen y se liberen de la presión que arrastran durante el año. Las actividades recreativas, como el deporte o simplemente pasar tiempo al aire libre, pueden ser muy beneficiosas, siempre y cuando no se transformen en una nueva obligación que termine generando agotamiento. La clave está en encontrar un equilibrio que permita a los chicos gastar su energía sin caer en un agotamiento mental o físico que pueda repercutir negativamente cuando llegue el momento de volver a la escuela.

Una de las frases más temidas por los padres durante las vacaciones es sin duda “¡Estoy aburrido!”. Ante esta queja, la reacción inmediata suele ser la de buscar rápidamente algo que los entretenga, ya sea una actividad, un juego o, en muchos casos, el recurso fácil de la tecnología. Pero Gregorini sugiere que los adultos deberían cambiar su perspectiva respecto a esta sensación. El aburrimiento, lejos de ser algo negativo, es en realidad una oportunidad para fomentar la creatividad y el desarrollo cognitivo de los chicos. Es un espacio en el que ellos pueden comenzar a desarrollar su propio ingenio, encontrando formas de ocupar su tiempo sin depender de una programación constante.

“ENNUI”
es una nueva emoción de la película “Intensamente 2”.
En francés, significa “aburrimiento o tedio”. Es una sensación de apatía, falta de interés y energía.

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“Hay que amigarse con el aburrimiento”, aconseja Gregorini. Y en este sentido, también propone que los padres aprendan a tolerar esos momentos de quietud, entendiendo que no es necesario llenarlos siempre con actividades estructuradas o el uso de dispositivos tecnológicos. Un paseo al aire libre, el contacto con la naturaleza o incluso simplemente dejarlos explorar sus propios intereses sin presiones externas, puede ser una forma efectiva de acompañarlos en su proceso de crecimiento. El aburrimiento, en este contexto, se convierte en una herramienta valiosa que permite a los chicos reconectar con su entorno, alejarse de las pantallas y abrir espacio para la creatividad y la reflexión.

Sin embargo, no se trata de dejar que el aburrimiento sea un estado permanente. Gregorini destaca que el objetivo no es abandonarlos a su suerte, sino aprovechar esos momentos para comprender mejor qué es lo que los chicos están demandando realmente. Cuando un niño se aburre, lo que en el fondo está pidiendo es atención, pero no necesariamente en forma de actividades dirigidas. Los padres deben aprender a interpretar ese pedido y contextualizarlo en el mundo que los rodea. Esto puede abrir un diálogo que permita entender mejor qué necesitan los chicos en ese momento, más allá de la sensación inmediata de aburrimiento.