Alertan por las dietas extremas y riesgosas que promueven desde internet

Hace muchos años –puede hablarse ya de tres décadas- que numerosos especialistas y entidades médicas dan voces de alerta acerca de los elevados índices de automedicación existentes en la población, en una situación que se vio acentuada por la aparición de las redes de Internet, a las que muchas personas buscan acudir primero antes de hacer consultas ante los profesionales.

Los peligros a la salud son múltiples y en el caso de nuestro país se ha llegado a tales extremos que un informe sanitario reciente determinó que seis de cada diez argentinos utilizan Internet para hacer consultas sobre temas de salud y autodiagnosticarse.

Así mismo, se determinó que nueve de cada diez buscan en páginas que no tienen acreditación médica, según los especialistas en el tema.

Ahora acaba de divulgarse en los medios un informe demostrativo de que las redes sociales se convirtieron en promotoras de las más variadas dietas de adelgazamiento, en una tendencia que ha sido cuestionada fuertemente por especialistas.

El conocido médico nutricionista Pierre Azam, fundador de un observatorio de obesidad en Francia, sostuvo que los internautas saltan de un régimen alimenticio a otro.

Sobre este punto alertó que “las personas, y particularmente los jóvenes que quieren perder peso, se encuentran entre la espada y la pared con una información que a veces es contradictoria o acumulativa”.

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Prácticas de ayuno intermitente o continuado, monodietas, consumo de pastillas para perder el apetito, recomendaciones o condenas de distintos alimentos, hacer pausas de muchas horas entre comidas o ingerir alimentos seis o más veces al día, son tan sólo parte de las dietas extremas y contradictorias que se promueven a través de Internet por parte de influencers.

Las autoridades médicas francesas advirtieron que se está frente a muchas “dietas” improvisadas y que “en el 95 por de ellas están condenadas al fracaso en cinco años”.

Otra investigación realizada hace pocos años por un portal médico argentino, que encuestó a más de 1.000 profesionales del país, mostró que el 94 por ciento opinó que sus pacientes “buscaban primero en la web antes de consultar”.

Desde luego que, en el caso de las dietas, se está frente a otro caso alarmante de automedicación, señalándose además que mucha gente se fija su propio “tratamiento” por sugerencia de un conocido –un familiar o un compañero de trabajo- que carecen de conocimientos, pero en quienes confían.

Está claro que, sólo a partir de nociones fuertemente arraigadas, existe la posibilidad de que se reviertan tendencias que ya están incorporadas a la vida cotidiana y que también, en gran medida, son fomentadas por algunas propagandas que debieran ser controladas y equilibradas por algo más que el formulismo que recomienda consultar a su médico.