Causa multifactoral en la longevidad deportiva del alto rendimiento

Por GABRIEL MARTÍNEZ POCH
Lic. en Atlo Rendimiento y Tecnología Deportiva

Afortunadamente en la actualidad podemos disfrutar por más tiempo y en su máximo esplendor de las figuras deportivas en sus más variadas disciplinas. Federer, Ginóbili y Buffon, son un claro ejemplo de eso. Esto que no deja de sorprender, se ha ido multiplicando año tras año. Lo paradójico del caso es que los avances de la ciencia no sean los únicos responsables de dichos logros en materia de rendimiento y longevidad. Consideramos que en la actualidad existe una paridad entre el avance y el “retroceso” que las ciencias han experimentado en los últimos años. Existe una razón multifactorial, que tiene como protagonista a la madurez humana, ya que permite discriminar entre las nuevas ciencias y aquellas tradicionales, seleccionando lo mejor de cada una de ellas. Cuando hacemos mención al “retroceso” de las ciencias, nos estamos refiriendo a una búsqueda de respuestas y soluciones a problemáticas actuales en el pasado, redescubriendo en prácticas ancestrales sus conocimientos en materia de nutrición, salud, espiritualidad, etc., con el fin de mejorar la calidad de vida, evitando enmascarar síntomas y manifestaciones somáticas, prestando atención a las causas y no solo a los efectos propios de cada dolencia.

Los avances metodológicos de entrenamiento coinciden con lo anteriormente mencionado, recopilando lo mejor de cada escuela; los entrenamientos se tornaron más funcionales y específicos.

Los grandes pilares para la obtención del rendimiento y la longevidad deportiva son el entrenamiento invisible, y la mejora en la calidad de vida, donde la disminución del stress, y los cuidados de la salud se unen con los avances en materia de prevención, nutrición y horas óptimas de descanso, entrenamiento sistemático y fundamentalmente, disfrutar y amar lo que uno hace.

Nadie va a negar el placer que nos causa escucharlos manifestarse a seres íntegros y cabales como son Messi y Ginóbili entre otros; ya que son personas que hasta el momento demuestran su jerarquía dentro y fuera de su ámbito deportivo.

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