“Manorexia”: cuando los trastornos alimentarios también son cosa de hombres

Siempre se creyó que los desórdenes alimenticios del tipo bulimia o anorexia, los más extendidos, afectaban únicamente a las mujeres. Sin embargo, últimamente se ha comprobado que este tipo de trastornos se da también en muchos varones, al punto que comenzó a describírselos con el término “manorexia”, que alude a estos desórdenes exclusivamente en los hombres.

“Por ejemplo desde el inicio de la pandemia – señala Natalí Dentice, psicóloga y directora de Relaciones Institucionales de CEDA (Centro Especializado en Desórdenes Alimentarios) - hemos registrado que la cantidad de consultas de hombres que presentan cuadros de anorexia nerviosa se ha cuadriplicado, acompañando así también el aumento general de casos de Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA)”.

Del mismo modo, Mara Fernández, psicóloga especialista en TCA, coincide con lo anterior al destacar que “por mucho tiempo se ha considerado a la bulimia, la anorexia y a otros desórdenes alimenticios, casi exclusivamente en mujeres. Pero en los últimos años, el número de casos de ‘manorexia’ o trastornos alimenticios entre hombres se ha incrementado, y si bien el término anorexia es indistinto para hombres y/o mujeres, el término que mejor lo define es el de manorexia”.

En este sentido, y en base a estadísticas del CEDA, Dentice apunta que “los hombres no están exentos de encontrarse afectados por los ideales, solo que no por los mismos que las mujeres, y en la actualidad registran mayor presión por el ideal de muscularidad que por el ideal de extrema delgadez”.

“En muchas ocasiones – señala la especialista del Centro Especializado en Desórdenes Alimentarios - los pacientes consultan por cuadros de anorexia o bulimia nerviosas que se han desencadenado luego de haber realizado dietas restrictivas, enfocadas totalmente en el descenso de peso y en ideales. Porque este tipo de dietas suelen excluir grupos completos de alimentos y adhieren a la noción de prohibición, muy presente en la descripción psicológica que podemos hacer de desórdenes alimentarios como la anorexia y la bulimia, cuadros en los cuales la persona se prohíbe a si misma determinados alimentos en pos de descender de peso, conducta abonada por el sentimiento de culpa sintomático ante las ingestas”.

DIFÍCILES DE DETECTAR

“Los trastornos alimentarios – sostiene por su parte la licenciada en Nutrición Agustina Murcho – no se diferencian por género ya que pueden padecerlos tanto mujeres como hombres, pero históricamente se presentaban más en mujeres por la presión social, aunque hoy en día los casos en hombres están aumentando, pese a que sean más difíciles de detectar, porque los varones en general no realizan consultas con profesionales, probablemente por vergüenza”.

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“Dentro de este tipo de trastornos -añade la especialista - el trastorno más predominante en hombres es la vigorexia o trastorno dismórfico muscular, que es la obsesión por la masa muscular, un nivel de obsesión que puede terminar poniendo en juego la vida de la persona, ya que se aíslan, consumen hormonas, suplementos, esteroides y anabólicos y por consecuencia alteran la conducta alimentaria”.

Claro que, sumado a estos, existen otros TCA en hombres como la bulimia, la anorexia, o el trastorno por atracón, aunque, de acuerdo a los especialistas, el mas notorio es el de la vigorexia, combinado con la ortorexia, que es la obsesión por comer 100% saludable, donde además la vida social se ve afectada y no hay conciencia de enfermedad.

En este marco, la nutricionista Murcho destaca que “un factor importante para llevar una buena nutrición, es la educación alimentaria desde niños, no obligando ni restringiendo alimentos. Lo principal es una dieta balanceada con los nutrientes necesarios que se encuentran en los distintos alimentos, y sobre todo disfrutar de las cosas que gustan. Por otro lado es fundamental saber por qué se come, ya que muchas veces comemos por emociones, y cuando hay una angustia muy grande con el tema del cuerpo, hay que ir a un psicólogo. La comida está todos los días, es necesaria, y uno tiene que tener buena relación con ella. Pero otro punto muy importante es erradicar la crítica hacia el cuerpo del otro, ya que uno nunca sabe por lo que el otro está pasando. Hay que empezar a querer y aceptar nuestro cuerpo y que los trastornos alimentarios dejen de ser un tema tabú, ya que se suele creer que los trastornos son un capricho, cuando en realidad son un pedido de ayuda en silencio”.