Estimado lector, muchas gracias por su interés en nuestras notas. Hemos incorporado el registro con el objetivo de mejorar la información que le brindamos de acuerdo a sus intereses. Para más información haga clic aquí
AGUSTINA MURCHO (*)
Argentina es el segundo país con trastornos alimentarios del mundo, y no es casualidad: abundan las publicidades de dietas, siempre se imponen estereotipos generando frustración en quien no lo cumple, se hacen comentarios sobre el cuerpo, sobre la alimentación del otro, etc. No se suele tomar a la comida como algo placentero ni de disfrute, hasta ni siquiera para nutrirse, sino que es un tema que hasta da vergüenza hablarlo en reuniones, o hasta da vergüenza comer en frente de otros por el que dirán. Cuando esta por empezar el verano, empiezan a verse mucho las publicidades de jugos detox “quema grasa y desintoxicantes”. ¿Que son estos jugos? Básicamente son jugos de frutas y verduras. Nada más que eso. No hacen magia. Solo sirven para aportar vitaminas y minerales de frutas y verduras, lo cual son súper útiles en personas que no consumen estos alimentos porque no les gusta. Si bien es mucho mejor consumir la fruta y la verdura entera, es un buen recurso para aquellas personas que no lo hacen. Tampoco podemos vivir a base de jugos, ya que bajaremos de peso, pero ese peso perdido es de agua y músculo.
(*) Lic. en Nutrición. Autora de “Podemos comer de todo” Instagram @nutricion.ag
LE PUEDE INTERESAR
Por temor al virus, empleados y pasajeros usan barbijos en Ezeiza
LE PUEDE INTERESAR
Inauguran el hospital que se montó en diez días
Las noticias locales nunca fueron tan importantes
SUSCRIBITE
ESTA NOTA ES EXCLUSIVA PARA SUSCRIPTORES
HA ALCANZADO EL LIMITE DE NOTAS GRATUITAS
Para disfrutar este artículo, análisis y más,
por favor, suscríbase a uno de nuestros planes digitales
¿Ya tiene suscripción? Ingresar
Básico Promocional
$120/mes
*LOS PRIMEROS 3 MESES, LUEGO $2250
Acceso ilimitado a www.eldia.com
Full Promocional
$160/mes
*LOS PRIMEROS 3 MESES, LUEGO $3450
Acceso ilimitado a www.eldia.com
Acceso a la versión PDF
Beneficios Club El Día
Diario El Día de La Plata, fundado el 2 de Marzo de 1884.
© 2024 El Día SA - Todos los derechos reservados.
Registro D.N.D.A Nº RL-2019-04027819-APN-DNDA#MJ Propietario El Día SAICYF. Edición Nro. 6986 Director: Raúl Kraiselburd. Diag. 80 Nro. 815 - La Plata - Pcia. de Bs. As.
Bienvenido
Estimado lector, muchas gracias por su interés en nuestras notas. Hemos incorporado el registro con el objetivo de mejorar la información que le brindamos de acuerdo a sus intereses. Para más información haga clic aquí
Ante cualquier inconveniente durante el inicio de sesión, por favor escribanos a sistemas@eldia.com
Bienvenido
Estimado lector, con sólo registrarse tendrá acceso a 80 artículos por mes en forma gratuita. Para más información haga clic aquí
DATOS PERSONALES
Ante cualquier inconveniente durante el inicio de sesión, por favor escribanos a sistemas@eldia.com
¿Querés recibir notificaciones de alertas?
Para comentar suscribite haciendo click aquí