La calidad de vida, factor clave para la fertilidad

En el mes de junio se conmemora el Mes Internacional del Cuidado de la Fertilidad y en ese marco, la Sociedad Argentina de Medicina Reproductiva y la Asociación Civil Concebir, destacaron el impacto que tiene la calidad de vida en la fertilidad.

Según ambas entidades, la salud de los padres es muy importante a la hora de buscar un embarazo y por eso es recomendable que tengan un peso adecuado, lleven una alimentación saludable, eviten el consumo de tabaco o alcohol y limiten el estrés.

Son recomendaciones que apuntan tanto a varones como a mujeres y representan un primer paso necesario, pero no suficiente, para maximizar las posibilidades de la concepción.

Desde la Asociación Civil Concebir dicen que el deseo de tener un hijo suele ser un motor eficaz para impulsar las actitudes necesarias para mejorar la calidad de vida.

Los expertos destacan que el estrés es un factor muy relevante en fertilidad, dado que en la mayoría de los casos suele aumentar a medida que el tiempo pasa y no se logra el embarazo buscado.

Al mismo tiempo, la dificultad para tener un hijo y los tratamientos de fertilidad fallidos suponen cuotas elevadas de tensión, ansiedad y malestar que pueden acrecentar o convertirse en el origen de cuadros de estrés agudo.

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Una situación nueva

Por otra parte, los especialistas destacan que en la actualidad se observa que muchos varones tienen menos espermatozoides que en el pasado, mientras que muchas mujeres tienen una reserva ovárica más baja a edades cada vez más tempranas.

Factores como la contaminación ambiental, los ´disruptores endócrinos´, (unas sustancias que están presentes en múltiples productos de consumo cotidiano) y los cambios en el estilo de vida posiblemente tengan un peso importante en esta situación.

En este marco, considerando los factores mencionados y la situación planteada, los especialistas destacan la importancia de la consulta temprana con el objeto de maximizar las posibilidades de formar una familia.